sinto-me básica, muito básica - tão básica

estou com um problema de cabelo. queda de cabelo mais especificamente, de muito cabelo! então comecei a investigar por essa blogosfera fora algum tratamento para o meu problema. ora não tendo perdido muito tempo senti-me a pessoa mais básica à face da terra. fiquei impressionada com a quantidade de produtos para o cabelo que a malta tem. máscara para isso e para aquilo, terapia capilar com pelo menos três produtos específicos estilo máscaras, cápsulas, óleos essenciais, shampo para um dia e outro para outro, produtos de perfumaria, farmácia, parafarmácia, supermercado, lojas de produtos capilares, senti-me homem gente - e depois encontrei um homem cheio de produtos e senti-me só básica. até que cheguei ao ponto de me admirar por ainda ter cabelo. onde arranja esta gente dinheiro para tanto produto? e tempo para aplicar tanta coisa? eu só queria que o cabelo parasse de cair. vou continuar a investigar e se tiver coragem experimentar alguma coisa. depois conto-vos. será o primeiro projecto de 2014!

venha lá 2014!

eu consegui! e fiquei tão feliz! quando comecei o ginásio no verão desanimou-me o facto de ter que fazer. como sabem não tenho grande (para não dizer nenhum) gosto pelo ginásio. continuo a fazer ao belo estilo do comprimido = tem que ser. e lá vou eu. quando uns amigos me desafiaram para fazer a s. silvestre pensei ora aqui está um objectivo para o ginásio. e procurei na net um treino que me preparasse até ontem. estava um frio de rachar e eu cheia de medo que começasse a chover (sim este era o meu maior receio), ainda fui comprar um impermeável à pressa! chego à praça devidamente equipada (pelo menos aspecto de atleta tinha!!) e assustei-me com a quantidade de gente! minha nossa mil e cem inscritos, tudo a aquecer! posso vos confessar que se eu fizesse o aquecimento de algumas pessoas nem a metade da prova chegava! atletas do benfica, do sporting, equipas com aspecto profissional, um senhor com um cão e vá umas quantas pessoas normais a fazer um mini aquecimento às articulações uma corridinha e pouco mais. a prova lá começou e meu deus como os km são uns longe dos outros! o trajecto foi muito puxado, mas quem sou eu para dizer isso. muitas pessoas ficaram para trás, cerca de trezentas desistiram mas eu lá ia devagarinho, corro devagar mas a ritmo constante. um depois dois depois três (altura em que eu acho que começaram a esticar os quilómetros...) depois a primeira subida, feita ainda mais devagarinho, depois uma recta enorme! nunca a rua do brasil me pareceu tão grande!!! e com o transito parado para eu passar! no calhabé começou o calvário para subir os combatentes! aí claramente a organização esticou os quilómetros, fiz a rua dos combatentes a andar numa de não me posso matar que ainda falta muito (o meu pai gentilmente chamou gestão de esforço), e no botânico já corria novamente no meu ritmo. nesta altura era a última! mas nada de desistir! muito apoio dos velhotes na beira da estrada que com palavras animadoras e simpáticas me davam força (esta parte surpreendeu muito pela positiva) e o esforço final! (aqui já com muitos atletas que terminaram a prova meia hora antes de mim a apoiar!) vamos lá! falta pouco! não penses sequer em desistir agora! e lá fui eu! e terminei! consegui! com a sensação de objectivo cumprido! uma sensação deliciosa! vá não fiquei em último mas faltaram poucos! um colega tinha dito que o último é o primeiro que não desistiu! e é uma grande verdade! para o ano há mais! e o objectivo é fazer em menos de uma hora, tenho dito! hoje tenho dores generalizadas, mas no sofá quase nem as sinto! 

quando se propuserem a um objectivo que só depende de vocês, enfiem na cabeça que conseguem! porque na verdade a cabeça é a única coisa que nos impede de continuar até o realizarmos!

pecados de natal que se prolongam até ao ano novo!

dia 2 de janeiro reinicio a dieta, dia 2 de janeiro reinicio a dieta, dia 2 de janeiro reinicio a dieta, dia 2 de janeiro reinicio a dieta, dia 2 de janeiro reinicio a dieta, dia 2 de janeiro reinicio a dieta, dia 2 de janeiro reinicio a dieta. tem que ser! 

oh oh oh

sejam felizes! bom natal com muita família, sorrisos e coisas boas! 

a prova

de que estou a ficar velha! 50 anos senhor? como é que é possível?? oh valha-me Deus.... happy b mr pitt

imagem do meu dia!

capa do the new yorker, que vi no facebook. adorei.

e acho que ele quando vir também é capaz de ter sentido de humor para sorrir também.

oh oh oh

eu amei esta imagem! e será a minha maneira de desejar boas festas! tentei procurar os devidos créditos mas não encontrei. boas festas a todos!

lágrima no canto do olho #5

adoro a voz, os olhos azuis, a sonoridade do grupo. a musica é linda, o detalhe da garrafa de vinho...

espero nunca esquecer de dizer nada a ninguém, apesar de tantas vezes me faltarem as palavras ou a coragem para as dizer. presumo que no silêncio se diz muito. mas eu sou das "fool".... acredito que numa unica vida mudamos tantas vezes de caminho, que inumeras vezes deixamos pessoas de quem gostamos para trás. um dia poderemos reencontra-las mas outras temos mesmo que virar costas. os caminhos da vida nos distanciam. sei que não digo tudo o que queria dizer mas lá está a falta de palavras ou a falta de coragem. a fool

Yes, I understand that every life must end, uh-huh

As we sit alone, I know someday we must go, uh-huh

Oh I'm a lucky man, to count on both hands the ones I love

Some folks they've got one, yeah, others, they've got none

Stay with me

Let's just breathe

Practiced all my sins, never gonna let me win, uh-huh

Under everything, just another human being, uh-huh

I don't wanna hurt, there's so much in this world to make me bleed

Stay with me

You're all I see

Did I say that I need you?

Did I say that I want you?

Oh, if I didn't I'm a fool you see

No one knows this more than me

As I come clean

I wonder everyday, as I look upon your face, uh-huh

Everything you gave

And nothing you would save, oh no

Nothing you would take

Everything you gave

Did I say that I need you?

Oh, did I say that I want you?

Oh, if I didn't I'm a fool you see

No one knows this more than me

And I come clean, ah

Nothing you would take

Everything you gave

Hold me til I die

Meet you on the other side

planos para 2014

que tal estes planos para 2014? e ainda sobram 2 para algumas ideias :)

review

quando ando a passear por blogs gosto imenso de ver coisas muito práticas como os produtos que as pessoas usam e se gostam ou não. com o andar dos anos deixei de gostar tanto e agora que os blogs foram inundados de publicidade encapotada ainda vejo menos. sou toda a favor de publicidade em blogs mas tem que ser honesta. bato palmas para os bloguers brasileiros que fazem sempre referência se é um post pago, produto oferecido, produto comprado sem qualquer complexo ou complicação, directo e honesto é o que acho, que não tenho nada, mas mesmo nada contra com quem recebe dinheiro ou artigos pelo que partilha. uma das minhas desilusões nisto dos blogs foi já ter encontrado gente que numa semana diz mal e na seguinte adora (e casos há que apagam o primeiro post). dentro deste género de post gosto particularmente dos casos que me contam as coisas que se usam até ao fim e nessa altura nos contam a experiência porque acredito que as coisas têm que ser realmente usadas por algum tempo para fazer uma verdadeira review. ando para experimentar um bb cream baseada nas paixões assolapadas e conversões que já vi por esta blogosfera! assim vou começar as minhas reviews também, só porque também me apetece.

vírus de estimação

ando há um mês com um bichinho a passear entre o meu nariz, os meus ouvidos e a minha garganta. gente estou farta de estar doente. sim já fui ao médico. mas o bicho deve ter vindo passar as festas e não há meio de largar. os lenços de papel que já gastei. os abdominais que desenvolvi de tanto tossir, a febre que vem e vai. as idas ao ginásio estão suspensas, a vida é casa trabalho e não há meio de ficar melhor. o pior só me apetece dormir de cansada que ando, e o dia que custa tanto a passar....

é só!

testing testing... aparecem anúncios no blog que não deixam ler as mensagens e eu não os quero cá! alguém sabe como os tirar?

lágrima no canto do olho #4

eu amo esta, e quem não fica com a lágrima no olho e um sorriso tímido na cara é um ovo podre. eu só consigo gostar de uma música, mas gostar gostar, se gosto da letra. não gosto de músicas que não percebo (não falo alemão não os compreendo de todo, não consigo gostar das músicas), que não faço ideia do que estão a dizer. não consigo gostar de uma música com que discorde da letra, não acredite no que dizem. só se for instrumental, ai quem fala é o coração, mas mesmo assim tem que tocar senão é só ruído. vejam o poema que vale a pena:

When somebody loves you
Its no good unless he loves you..
All the way
Happy to be near you
When you need someone to cheer you
All the way

Taller than the tallest tree is
Thats how its got to feel
Deeper than the deep blue sea is
Thats how deep it goes if its real

When somebody needs you
Its no good unless he needs you
All the way

Through the good or lean years
And for all those in between years
Come what may

Who knows where the road will lead us
Only a fool would say
But if you let me love you
Its for sure I'm gonna love you
All the way

All the way....

So if you let me love you
Its for sure I'm gonna love you
All the way
All.. The ... Way......

by:James Van Heusen / Sammy Cahn