a minha luta eterna por uma vida saudável subiu mais um patamar: ontem fiz a minha inscrição no ginásio. esta decisão foi-me particularmente difícil. não tenho hábito de desporto mas tenho que o ganhar. e para primeira aula escolhi hidroginástica! sim a média de idade da turma ronda os 60 anos, mas tenho a declarar que se fizerem a aula com rigor e correctamente (tal como me avisou a instrutora) a aula é puxada! e gostei! domingo de manha vou reservar para esta aula. faz-me bem às minhas costas. e diverti-me :)
Já fiz Hidro e adorei!!!!
ResponderEliminarLembro-me que ficava cheia de calor que mesmo quando estava no duche não abrandava :D