amo ir ao continente e ver toda a gente com sacos reutilizáveis! pode ser pelos incentivos errados mas adoro ver tudo verdinho a reduzir a pegada de sacos de plástico! seus lindos!
quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015
terça-feira, 17 de fevereiro de 2015
desafio a mim mesma
lembrete:
amanha começa a quaresma e propuseste-te a fazer à risca a dieta com o objectivo de perder 4 quilos até à pascoa! um por cada dez dias. foco, força, determinação. fecha a boca, faz exercício, entrega a Deus o sacrifício e os desejos e segue e frente. nada de doces, glúten ou derivados do leite. 40 dias passam num instante, ora pensa bem ainda ontem era natal!
terça-feira, 2 de dezembro de 2014
2014
onde foste? já passaram 11/12 do ano e para mim voou. este novembro então nem dei conta dele! a vida passa rápido, e não é cliché.
quinta-feira, 13 de novembro de 2014
hoje vou a um profissional de saúde para me ajudar a perder os quilos que teimam em me perseguir. não os considero eu, nem tão pouco meus, mais uma ocupação muito pouco pacifica. poderia dizer que vou a um nutricionista mas não vou. já fui e não gostei. não gostei das receitas milagrosas, não gostei de associarem sempre químicos para ajudar, não gostei das recitas chapa cinco, não gostei de ver muito pouco resultado, então não irei a um. vou a um médico que me ajude a entender melhor o meu corpo. que me ajude a entender o que me faz bem e o que não faz. quero alguém que me ajude e acompanhe. numa vida que quero manter saudável por muitos e bons anos.
segunda-feira, 3 de novembro de 2014
...
hoje conheci uma miúda que, do alto dos seus vinte e dois anos, não quer trabalhar fora da área de formação. está há dois anos em casa sem qualquer vontade de sair. os pais desesperam com o perder de oportunidades da filha. e tudo isto me preocupa. diz que tem medo de se esquecer do que aprendeu se for trabalhar noutra área. oh vida.
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